MAMMALYX

Skäm bort dig själv som nybliven mamma eller gravid.

Tillsammans med Studio Östersund och Johanna Rapp, utbildad personlig tränare med spetskompetens inom träning under och efter graviditet har vi satt ihop några riktigt härliga fredagseftermiddagar (27 mars, 24 april och 15 maj) med mamma-lyx och träning.

Vi har satt ihop ett specialanpassat träningspass som passar både dig som är gravid eller nyligen fått barn. Passet anpassas efter din förmåga och blandar styrka med rörlighet och puls, allt med fokus på din gravida/postgravida kropp.

Dessutom får du med dig tips och råd på hur du kan tänka kring din träning framöver. Du kan ta med dig din bebis under passet.

Efter passet ingår en valfri rätt inklusive alkoholfritt bubbel från vår pulsmeny.

I paketet ingår också en spaentré som du kan nyttja samma dag eller vid annat tillfälle.